A próxima competição Swimrun será em Monsaraz a 25 de setembro
No dia 5 de setembro realizou-se o Zêzere Swimrun, mais uma prova do circuito nacional da modalidade que inclui natação e corrida com várias transições e distâncias. Desta vez, os atletas puderam correr nos bonitos trilhos do centro de Portugal e nadar na barragem de Castelo de Bode.
No Zêzere, a distância total da prova Standard foi de 30.300 metros incluindo 5.800 metros de Natação, 24.500 m Corrida e dez transições, com um desnível acumulado positivo de 1.030 metros.
Na prova sprint a distância totalizou 15.600 metros, incluindo 1.800 metros de Natação e 13.800 metros de Corrida estando incluídas quatro transições, onde os atletas fizeram 605 de desnível acumulado.
ZÊZERE SWIMRUN – STANDARD (TEAM) 30.3 KM – EQUIPAS MASCULINAS
1.ª – Escola de Atletismo de Coimbra/Fyke Sports 03:58:33
João Rodrigues
Eduardo Gonçalves
2.ª – Vicente/Lanceiro 04:29:07
Octávio Vicente
Ricardo Lanceiro
3.ª – OCS Arrabida trail team 04:34:10
Miguel Silva
Manuel Silva
ZÊZERE SWIMRUN – STANDARD (TEAM) 30.3 KM – EQUIPAS MISTAS
1.ª – HH Swimrun Algarve 04:34:58
Helena Ribeiro
Hugo Torres
2.ª – Lynx 04:52:35
Samuel Castela
Filipa Castela
3.ª – Team Vie 05:03:27
Jean-Michel Vie
Karine Vie
ZÊZERE SWIMRUN – STANDARD (TEAM) 30.3 KM – EQUIPAS FEMININAS
1.ª – Xanas Aminata 05:52:48
Alexandra Jorg
Alexandra Quintaneiro
2.ª – Mãe e filha 06:31:36
Helena Maria de Sécio
Beatriz Sécio
ZÊZERE SWIMRUN – STANDARD INDIVIDUAL 30.3 KM – MASCULINO
1.º – François Vie 03:39:21
2.º- Ricardo Rego 03:50:42
3.º – Bernardo José Dionísio 04:05:04
ZÊZERE SWIMRUN – STANDARD INDIVIDUAL 30.3 KM – FEMININO
1.ª – Ana Paula Henriques 06:21:45
2.ª – Vera Pereira 06:31:20
ZÊZERE SWIMRUN – SPRINT (INDIVIDUAL) 15.6 KM – MASCULINO
1.º – Thorvald Mosvold 01:49:20
2.º – Duarte Santos 01:50:28
3.º – Rui Melo 01:56:46
ZÊZERE SWIMRUN – SPRINT (INDIVIDUAL) 15.6 KM – FEMININO
1.ª – Andreia Pinheiro 01:55:35
2 .ª- Júlia Lopes 02:06:58
3 – Susana Pires / Cátia Santos 02:21:24
Prepare-se para as próximas competições:
25 setembro, Swimrun Monsaraz
10 outubro, Swimrun Madeira
31 outubro, Swimrun Lagoa
